Dipl. MentaltrainerIn

Mentales Training lehrt uns, das Leben positiv zu gestalten. Wir neigen oft zu negativen Gedanken und sehen in ungewissen Situationen das Schlechteste. Dieses Denken prägt auch unsere Beziehungen, in denen wir häufig das Negative betonen.

Mentaltraining hilft, diese Muster umzupolen und schnell spürbare, positive Veränderungen im Leben zu erleben. Es fördert glückliche Beziehungen, auch wenn man noch nicht in einer ist. Dabei lernen wir, das Positive in den Vordergrund zu stellen, ohne unrealistische Erwartungen zu haben.

Veränderungen fallen uns oft schwer, weil wir an Gewohnheiten hängen. Mentales Training hilft, diese Barrieren zu überwinden, im Hier und Jetzt zu leben und das eigene Leben bewusst positiv zu beeinflussen. Veränderungen beginnen bei uns selbst – nur so können wir auch unsere Beziehungen verbessern.

Die Seminare starten immer im Herbst 1x jährlich!

Wochenendlehrgang: 4 Module + 1 Modul Diplomlehrgang
Seminar auch ohne Diplom möglich!

Termine Herbst 2024:

Modul 1: 11.+12.Oktober 2024
Modul 2: 8.+9.November 2024
Modul 3: 10.+11.Jänner 2025
Modul 4: 28.Feber+1.März 2025
Modul 5: 4.+5.April 2025

Zeiten: Freitag 14:30 bis 20 Uhr, Samstag 9 bis 19 Uhr

Ort: Seminarraum Södingbergstraße 2, 8561 Söding

Voraussetzung: voll.18.Lebensjahr

Abschluss: Erfolgsnachweis oder Diplom

Termine Herbst 2025: 
folgen

Selbstliebe ist entscheidend für ein erfülltes und glückliches Leben. Wer mit sich im Reinen ist, strahlt Stärke und Zufriedenheit aus. Studien zeigen, dass Selbstakzeptanz – das Annehmen der eigenen Eigenschaften – die Grundlage für inneres Wohlbefinden ist. Ohne diese neigen wir dazu, unser Glück im Außen zu suchen, was oft zu Enttäuschungen führt.

In diesem Modul trainierst du deine Selbstliebe und stärkst deinen Selbstwert, um in allen Lebensbereichen selbstbewusster aufzutreten. Du lernst auch, Komplimente anzunehmen und zu geben.

Techniken:
– Visualisierung: Positive Selbstbilder aufbauen
– Klopftechnik: Emotionale Blockaden lösen
– Affirmationen: Positive Glaubenssätze etablieren
– Achtsamkeit: Präsenz im Hier und Jetzt

Kommunikation ist der Schlüssel zu erfolgreichen Beziehungen – ob mit anderen oder mit dir selbst. Ehrliche, offene Gespräche verhindern Missverständnisse und fördern Verständnis. In diesem Modul lernst du, wie du klar und respektvoll mit Partnern, Kunden, Familie oder Kollegen kommunizierst und gleichzeitig die Kommunikation mit dir selbst stärkst. Zudem arbeiten wir an der Heilung und Integration deines inneren Kindes, um emotionale Blockaden zu lösen und deine Beziehungen zu vertiefen.

Techniken:
– Gewaltfreie Kommunikation: Konflikte einfühlsam lösen
– Aktives Zuhören: Empathie und Verständnis aufbauen
– Gedankenstopp Methode: Gedankenkarussell stoppen und innere Ruhe finden
– Arbeit mit dem inneren Kind: Emotionale Blockaden erkennen und auflösen

In diesem Modul fokussieren wir uns auf den Aufbau deiner inneren Stärke und die Entwicklung emotionaler Intelligenz. Du lernst, wie du konstruktiv mit deinen Emotionen umgehst, um Herausforderungen besser zu meistern und mehr Kontrolle sowie Zufriedenheit in Bereichen wie Gesundheit und Finanzen zu gewinnen.

Techniken:
– Spiegelgesetztechnik: Nutze Reflexion für Selbsterkenntnis und persönliches Wachstum.
– Achtsamkeitsübungen: Steigere deine emotionale Intelligenz und Präsenz im Moment.
– Stressbewältigungsstrategien: Entwickle Methoden zur effektiven Stressbewältigung und Resilienzsteigerung.
– Gesundheitsmanagement: Setze Strategien um, um dein körperliches Wohlbefinden zu verbessern.
– Finanzielle Klarheit: Arbeite an deiner mentalen Einstellung zu Geld, um finanzielle Ziele zu erreichen und deine finanzielle Situation zu verbessern.

In diesem Modul unternehmen wir eine tiefe, intensive Reise in dein Unterbewusstsein, um deine verborgensten Wünsche und Träume zu entdecken. Durch diesen Prozess bringen wir deine tiefsten Ziele ans Licht und entwickeln gemeinsam einen klaren Plan, um sie zu verwirklichen. Dieser spannende Weg wird dir helfen, deine wahren Ziele zu erreichen und deine Potenziale voll auszuschöpfen.

Techniken:
– Unterbewusstseins-Exploration: Tauche tief in deine inneren Wünsche und Träume ein.
– Visualisierung: Stelle dir deine Ziele detailliert vor, um sie greifbarer zu machen.
– Kreatives Schreiben: Nutze Journaling, um deine Gedanken und Ziele klar zu formulieren.
– Handlungsplan: Entwickle konkrete Schritte, um deine Ziele systematisch zu erreichen.

Extrabonus:

– Selbstwertfotoshooting: Ein persönliches Fotoshooting bei einer erfahrenen Fotografin, um dein Selbstwertgefühl zu stärken und dich von deiner besten Seite zu zeigen.

– Exklusives 1:1 Coaching: Zwei individuelle Coaching-Sitzungen nach Terminvereinbarung, um gezielt an deinen persönlichen Zielen und Herausforderungen zu arbeiten.

Mit Diplom: monatlich € 379,- (x6) mit Anzahlung € 216,-. Ergibt: € 2490,-

Ohne Diplom: monatlich € 359,- (x5) mit Anzahlung € 195,-. Ergibt: € 1990,-

Voraussetzung:
Positives Aufnahmegespräch. Jetzt Termin vereinbaren unter 0650/540559!

Infoabende am 14.8. um 19 Uhr und am 16.8. um 19Uhr30 Online. Jetzt anmelden unter

info@tanjakaefer.at oder per Whats App Nachricht an: 0650/5405569

Die Berufsausübung als Mentaltrainer/-in kann selbständig (es gibt keinen eigenen Gewerbeschein als „Mentaltrainer/-in“, daher überwiegend als Neuer Selbstständige/r oder unselbständig erfolgen, die Abgrenzung zwischen Arbeitsverhältnis und selbständiger Tätigkeit fällt dabei auf Grund der Besonderheiten der Branche oft besonders schwer.

Unselbständige Tätigkeit bedeutet ein ASVG-pflichtversichertes Dienstverhältnis, eine „Trainertätigkeit“ im Rahmen einer selbständigen Tätigkeit unterliegt dem GSVG.

Abgrenzungskriterium ist die persönliche Abhängigkeit der Arbeitnehmer.

Die sogenannten Dienstnehmermerkmale:

• Weisungsgebundenheit,
• die Arbeitszeitgebundenheit sowie
• die organisatorische Eingliederung der Arbeitnehmer in den Arbeitgeberbetrieb

Eine selbständige Tätigkeit hingegen charakterisiert sich durch die persönliche Unabhängigkeit des Unternehmers, der bezüglich seiner vereinbarten Tätigkeit keine persönlichen Weisungen erhält und sich Arbeitszeit und Arbeitsort selbst einteilen kann.

Liegen folgende Kriterien vor, handelt es sich um kein Dienstverhältnis i.S.d. ASVG:

1. Gewerbeberechtigung: Der „Mentaltrainer“ kann z.B. über eine Gewerbeberechtigung „Erstellung von Trainingskonzepten für gesundheitsbewusste Personen“ verfügen oder Privatunterricht (ohne Gewerbeschein) erteilen
2. Marktauftritt: Unternehmer treten am Markt auf und bieten dort ihre Dienstleistungen an. Es wird am Markt beispielsweise mit eigener Homepage, eigener Firmenadresse, eigenem Briefpapier etc. aufgetreten. Denkbar ist dabei auch, die Dienstleistungen mit Hilfe von Werbung, Einträgen auf diversen Plattformen wie z.B. XING oder linkedIn oder über ähnliche Social-Media-Kanäle anzubieten.
3. Mehrere Auftraggeber: Charakteristisch für die Tätigkeit eines Unternehmers ist es, dass er für mehr als einen Auftraggeber tätig wird. Es ist dabei nicht schädlich, für bestimmte Zeit lediglich einen Auftraggeber zu haben, wenn es der Auftrag bzw. das Projekt erfordert.
4. Werkvertrag: Das Vertragsverhältnis zwischen dem Auftragnehmer und dem Auftraggeber muss als Werkvertrag gestaltet sein. Darunter versteht man, dass ein konkreter Leistungsinhalt definiert, ein Leistungsziel festgelegt wird und der Werkvertrag mit Erreichung dieses Ziels endet. Dies wäre z.B. bei in sich abgeschlossenen Trainings oder eines Workshops der Fall.
5. Eigene Betriebsmittel: Ein Unternehmer verfügt üblicherweise über eigene Betriebsmittel;

Was dürfen Mentaltrainer nun tun:

Gerade das Mentaltraining – und das ganz unabhängig von der Frage, ob dieses in Einzel-, Zweier- oder Gruppensitzungen durchgeführt wird – entzieht sich dem Anwendungsbereich der Gewerbeordnung und ist in Form des Unterrichts als neuer Selbstständiger auszuüben.

Da die Gewerbeordnung auf „Training“ nicht anzuwenden ist, kann kein Gewerbeschein „Mentaltraining“ angemeldet werden.

Mentaltrainer dürfen als selbständige Trainer Unterricht, Seminare, Vorträge, Workshops, Lehrveranstaltungen und dergleichen durchführen bzw. abhalten.

Ob die Zielgruppe Kinder oder Erwachsene sind, eine Gruppe von Personen oder ein Einzelner unterrichtet wird, ist dabei unerheblich.

Im Rahmen der Unterrichtstätigkeit ist auch eine individuelle Anpassung der Lehrinhalte nach Kundenwunsch aus vorhandenen Modulen möglich, natürlich auch die Beantwortung individueller Fragen, Berichte über Veröffentlichungen aller Art oder die Darlegung und Interpretation von Beispielen.

Wichtig für die Frage neuer Selbstständiger oder Gewerbetreibender ist die Abgrenzung des Begriffes Unterricht von der Gewerbeausübung.

Unterricht heißt:

• Wissensvermittlung
• unbestimmter Teilnehmerkreis
• nur Demonstration
• keine Betreuung,
• keine individuelle Beratung
• geschult wird nur der Vortrag, kein Erfolg 

Gewerbeausübung heißt:

• Anwendung erworbenen Wissens
• Kundenorientierung
• Anwendung erworbener Fähigkeiten
• individuelle Betreuung
• individuelle Beratung
• geschuldet wird ein Erfolg

Auch die Abgrenzung der freien zu den reglementierten Gewerben ist wichtig – bei freien Gewerben ist beachtlich:

• Hilfestellung ist weniger als Beratung oder Betreuung
• keine Tätigkeiten, die beim Befähigungsnachweis beschrieben wurden
• keine „Diagnose“
• keine Verabreichung oder „Behandlung“ 

Reglementiertes Gewerbe bedeutet dagegen:

• Beratung
• Betreuung
• alle in den rechtlichen Grundlagen beschriebenen Tätigkeiten
• „Diagnose“ – Methodenwahl
• Anwendung („Behandlung“)

Diese sind an einen Befähigungsnachweis gebunden.

Beispiel für ein reglementiertes Gewerbe wäre z.B. die „Lebens- und Sozialberatung“

Was dürfen Mentaltrainer nicht tun:

Achtung: gesundheitsbezogene Tätigkeiten dürfen unbedenklich nur an nicht kranken und nicht krankheitsverdächtigen Personen ausgeübt werden!

Mentaltrainer dürfen daher weder Krankheiten diagnostizieren noch therapieren; kranke Menschen sind hinsichtlich ihrer Krankheit für Mentaltrainer völlig tabu!

Damit Mentaltrainer/-innen das können, was sie tun dürfen, ist eine entsprechende Aus-, Fort- bzw. Weiterbildung sehr zu empfehlen.